Ne-am gandit ca primul articol ar trebui sa contina niste informatii basic in ceea ce priveste consumatorul de SPA si a celui care urmareste o viata sanatoasa.
Asadar….

P: Aer conditionat. Aparate aer conditionat. Recomandam aparate aer conditionat, montaj, garantie, service garantat pentru toate modelele de aparate aer conditionat.

Educatie

Experienta la Spa aduce lucruri noi in viata fiecarui om care isi acorda un moment de acest fel. SPA inseamna sanatate si ceea ce invatam la SPA este sa avem o viata cat mai sanatoasa, aceasta idée mergand mai departe catre alimentatie, ingrijire corporala si mentala. Terapeutii specializati in diferitele tratamente va vor ajuta sa va cunoasteti mai bine si sa descoperiti o noua lume.

Balanta

Cu totii avem o viata aglomerata, deseori prost organizata, astfel ca stari precum coplesire si saturatie de munca ajung sa ne defineasca in cea mai mare parte. Experienta SPA este menita sa aduca ordine in ganduri, in stari, in viata. De la SPA veti pleca intotdeauna cu o stare pozitiva, cu un sentiment puternic de echilibru si fericire.

Acceptarea de sine si Recunostinta

Nu sunt multe locurile in care ne simitim cu adevarat in privat, in care ne putem da mastile jos si sa ramanem doar noi cu noi, asa cum ne-a lasat Dumnezeu. Numai decizia de a veni la SPA dovedeste constiinciozitatea pe care o oferim trupului nostru dar si spiritului, amandoua avand nevoie de relaxare si repaos. La SPA mergi nu pentru a-ti critica corpul ci pentru a-l hrani cu tratamente alese,
nu pentru a te gandi la nereusite sau zile mai putin fericite ci pentru a reflectala realizarile avute si la momentele fericite, pentru a trage aer in piept si a te incarca cu energie pozitiva, pentru a capata putere dar si o alta perspectiva avietii.

Atingere

Un masaj bun iti va relaxa musculatura, iti va detensiona tot corpul, va pune sangele in miscare si automat vei avea o stare mai buna, vei fi mai linistit si energic. Masajul nu numai ca elibereaza hormonii care lupta constant cu stresul si cu anxietatea dar iti ofera si o cunoastere a corpului, a ceea ce are nevoie pentru a fi mai sanatos si mai puternic. Sa nu uitam ca suntem construiti in asa fel incat corpul isi spune nevoile dar de cele mai multe ori nu il ascultam si ajungem la dureri cumplite. Masajul este menit sa trateze dar mai ales sa previna diferite afectiuni.

Bunastare

Simpla actiune de a face ceva pentru tine este un act revolutionar pentru vietile noastre cotidiene si solicita o gandire complet noua si o reprioritizare a activitatilor obisnuite. Rutina zilnica si negatiile pentru altceva nou ne fac sa fim acele personae care traiesc pentru lucruri marunte si nu pentru ei. O experinta la SPA aduce efecte vizibile dupa numai 1 sedinta dar mai multe. Un simplu masaj reflexogen pune in miscare organismul sau incepe vindecarea unui/unor organe afectate. O impachetare cu efecte detoxifiante va face pielea mai sanatoasa si luminoasa. A elimina toxinele si a remineraliza pielea este un efect ce se poate observa dupa numai terapie. Bunastarea vine din interior iar efectele se vad la exterior asa ca ingrijiti-va si veti radia permanent!

De ce Wellness?

Charles B. Corbin de la Arizona State University a dat o definitie a wellness-ului: “Wellness-ul este o stare de a fi, multidimensionala, ce descrie existenta unei sanatati pozitive intr-un individ, exemplificata printr-o stare de bine si o calitate a vietii”.

Multidimesional inseamna bunastare la nivel emotional, social, ocupational, spiritual, fizic, intelectual, financiar, mental, medical si de mediu inconjurator.

Frumusetea vine din interior, asadar a fi sanatos este esential ! Eliberati-va mintea, acordati-va un moment, ganditi pozitiv si fiti buni…faceti sport, aveti grija cemancati si ingrijiti-va corpul !

Pentru a continua cu un articol ce contine informatii esentiale despre SPA, va aducem astazi in discutie ce inseamna in fapt SPA-ul si care sunt formele acestuia, intalnite in toata lumea.

Termenul de SPA, atat de vechi incat nu am crede la cat de “modern” suna, provine din latinescul “Sanitas per Aquam” si inseamna mai exact “Sanatate prin apa”. Apa, simbolul vietii, este folosita ca factor curativ, curatand foarte bine organismul atat in interior (detoxifiere) cat si in exterior (curatarea pielii). Aceasta ofera tonus si pune sangele in miscare. Prin apa se fac terapii diferite, de la dusuri, gomaje, impachetari pana la masaje, toate acestea completand conceptual de SPA.

Day SPA
Ce este?
Day Spa este Spa-ul de sine statator, ce nu ofera si cazare ci doar terapii SPA si ideal si piscina dar si terapii cu si prin apa. Se gaseste in general in marile orase si se evidentiaza prin faptul ca este adresat localnicilor ce pot veni chiar si dupa o zi de munca sau intr-o zi libera dar totodata pot veni si turistii care stau in hoteluri ce nu ofera astfel de servicii.

De ce sa mergi?
In general Day Spa-urile ofera discounturi in cursul saptamanii, organizeaza evenimente private

Resort SPA

Ce este?
Resort Spa-ul este o locatie care ofera atat cazare cat si terapii Spa. Spa-ul dintr-o astfel de locatie se adresaeza deseori doar clientilor cazati insa unele resorturi primesc si localnici pentru terapii. Diferenta esentiala intre Resort Spa si Destination Spa este in general faptul ca Spa-ul este doar una dintre atractiile hotelului si nu esenta lui. Mai ofera si activitati wellness, piscine sau zone lounge.

De ce sa mergi?
Un resort cu un Spa bun poate da o alta senzatie despre vacanta, te poate face sa o apreciezi ca ai mult decat o simpla iesire intr-un loc nou. In zilele noastre Spaurile se dezvolta tot mai mult si mereu au terapii noi gata sa-ti rasfete simturile.

Destination SPA
Ce este?
Destinatia Spa este lumea Spa, este o vacanta cu scop exclusiv de realaxare, cura si tratament. Te duci obosit, incarcat de ganduri si cu o stare generala nesatisfacatoare si pleci ca un nou-nascut, proaspat, energizat si cu mintea limpede. In mod normal pachetele sunt concepute pentru cel putin o saptamana insa mai nou veti gasi si escapade scurte de chiar si 3 zile. Oricat timp este bine sa petreci la Spa dar pentru o transformare cu adevarat va trebui sa stai macar o saptamana.

De ce sa mergi?
Destinatiile Spa nu sunt dedicate doar tratamentelor si terapiilor Spa ci in a-ti crea un stil de viata cat mai sanatos. De la alimentatie, la orele de somn, la miscare si toate acestea se completeaza cu tratamentele ce ingrijesc atat in exterior cat si in interior. In astfel de programe veti gasi desori activitati precum plimabri cu biciclete, yoga, inot, fitness, mici discutii cu nutritionisti, filozofi si alti conducatori din lumea wellness-ului.

Pentru a intelege pe deplin ce inseamna o terapie cu apa nu ezitati sa incercati diferite astfel de tratamente, periodic si veti simti cum corpul va va reactiona intr-un mod pozitiv la atentia ce i-o acordati!

Targul Raw Generation s-a aflat la a treia editie si ne-am bucurat ca de aceasta data sa facem si noi o vizita. Desi nu a fost un spatiu imens cu nenumarati expozanti va putem spune ca cei prezenti au avut ce oferi iar organizarea credem ca a fost foarte buna si curajoasa. Ne-a surprins in mod placut valul de oameni pe care l-am vazut si am inteles ca fenomenul este in dezvoltare si intelegere pentru ca oamenii nu doar vizitau ci si cumparau!

Haideti sa va povestim exact ce am gasit la Raw Generation, editia toamnei lui 2011.

In primul rand vrem sa clarificam ce inseamna Raw, Raw Vegan , pentru cei ce nu au mai auzit niciodata de acest termen. Raw Vegan inseamna mancare cruda, nepreparata termic. Mancarea vegana exclude totodata carnea, ouale si lactatele.

Se pot consuma astfel doar fructe, legume, seminte, cereale, uleiuri vegetale presate la rece, plante medicinale, sucuri proaspete, seminte germinate. Din aceste ingrediente se pot face salate, se pot mixa sau se pot deshidrata. Exista o multime de aparate speciale pentru acest tip de alimentatie, aparate ce te ajuta sa prepari feluri de mancare ce nici nu-ti imaginezi ca sunt crude (torturi, paste, sosuri, lapte, sarmale, paine, etc). Majoritatea aparatelor le gasiti la Raw Vegan Mall (www.rawveganmall.ro) iar retete pe nenumarate bloguri.

Teoria pentru care alegi sa mananci vegan este simpla si oarecum logica si se datoreaza faptului ca prin procesare termica ingredientele mai sus enumerate isi pierd din proteine, vitamine si minerale. Acestea devin chiar daunatoare si in concluzie nu sunt benefice pentru un organism ce vrea sa fie sanatos.

DAR daca nu esti convins 100% de acest tip de alimentatie, si este foarte probabil sa nu fii instantaneu, mai ales daca auzi prima oara in viata ta despre Raw Vegan, iti recomandam sa nu refuzi total subiectul si sa afli ca alaturi de cei care mananca Raw Vegan exista asociate numai produse sanatoase ! Asta este ce am si gasit la Targul organizat de promotoarea principala a Raw Vegan, Ligia Pop. Iata mai jos cativa dintre cei ce au incantat audienta:

INGRIJIRE NATURALA

Endea Soap – produse cosmetice naturale – sapun solid, sampon solid, bombe efervescente de baie, balsam de buze si crème, toate 100% naturale, ne garanteaza ei! Produsele lor sunt obtinute prin metoda presarii “la rece” iar ingredientele sunt uleiuri naturle importate. Nu se adauga nici un produs chimic iar temperatura de productie este de max 40° C pt a se pastra vitaminele si compusii activi. www.endeasoap.com

SportyChoco – produse organice handmade – ser facial cu ulei de nuci de macadamia si ulei din brocolli, unt de corp energizant cu ulei de avocado si chlorella, crema delicata cu unt de cocos si ulei de nuci braziliene, exfoliant cu seminte de zmeura, crema hidratanta pentru conturul ochilor ce hidrateaza,previne aparitia ridurilor si inlatura cearcanele (cu uleiuri pretioase de samburi de zmeura si de nuci braziliene), corector anticosuri cu chorella, spirulina si ulei de arbore de ceai, balsam de buze piersica si caramel, fond de ten cu efect illuminator, crema dintr-un amestec de uleiuri pretioase pentru conturul ochilor, crema nutritiva si reparatoare antivergeturi, sare efervescenta pentru baie (cu miros delicios de prajiturele de iarna, bomboane delicioase) dar si bomboane delicioase din prune uscate cu scortisoara si migdale, caise uscate si mirodenii exotice…. Ineditul este ca produsele sunt preparate din ingrediente comestibile! www.sportychoco.ro

Nuci de Sapun – produse pentru casa si corp – produse de curatare (detergenti de rufe sau alte suprafete dintr-o casa , firma NaturGut), produse de igiena intima (firma Masmi), produse de ingrijire corporala (sapunuri de corp simple sau cu iasomie, trandafiri, argila rosie sau namol de la Marea Moarta, geluri de dus si sampoane clasice sau solide, firma Douce Nature) si cosmetice Bio, ape florale, argile si vitamine cosmetice, unturi si uleiuri vegetale Bio, uleiuri esentiale, deodorante ecologice (firma Mayam). Afla mai multe despre nucile de sapun pe www.nucidesapun.ro

Efis – produse naturale 10% – crème de fata, masti, demachainte, ape distilate tonice, crème pentru corp, crème pentru maini sau pocioare, unturi exotice de corp (shea, mango, cocos, etc), unturi presate la rece (avocado, caise, macese, masline, etc), uleiuri esentiale pure (trandafir, ghimbir, eucalipt, lavanda, etc), sapunuri, sampoane naturale, produe pentru baie, produse pentru femei insarcinate si bebelusi dar si produse de machiaj (pentru buze, ochi, obraji si ten). www.efis.ro

Napati – produse organice/eco/bio pentru copii si intreaga familie – veti descoperi hainute organce din textile ce nu contin pesticide, nu au la baza bumbac modificat genetic, nu contin poli-clorura de vinil si nu contin inalbitori. Tot acestea protejeaza mediul si sunt asociate cu calitatea. Mai gasiti si incaltaminte ecologica, produse naturale de ingrijire, mancare bio si jucarii ecofriendly. www.napati.ro

MANCARE NATURALA

BioDumbrava – microferma ecologica – produce si comercializeaza legume si fructe in regim ecologic. Aici am gasit vinete, vredeata, rosii, varza, morcovi, ardei dar si alte legume. In plus am aflat ca fac saptamanal drumuri pentru a livra produse, cu comanda in prealabil. Sunt certificati de Austria Bio Garantie iar pe site-ul lor afli nenumarate informatii www.biodumbrava.ro

La vie en RAW.Z – locanta de infericire obligatorie a clientilor – Un concept fermecator, ce pe noi ne-a vrajit pur si smplu: *magazin Raw.Z cu superfoods, carti, produse de ingrijire si multe altele, *Restaurant Raw.Z cu takeaway, catering si evenimente dar si *Raw.Z pentru suflet, minte si trup, cu ateliere, meditatie si yoga ! Noua ni s-a parut un concept tare frumos si bine alcatuit, ce in viitor are si surprize de care va vom anunta cu siguranta!
Gama de produse de mancat dar si de ingrijit este vasta si nu ne-ar ajunge paginile sa va povestim de toate asa ca va invitam sa descoperiti totul pe www.rawz.ro

BioMania Group – cea mai mare gama de produse bio – de la oua, masline, lapte, linte, cereale, sucuri, dulciuri, produse dietetice sau fara gluten pana la haine, scutece, accesorii, jucarii si carti de specialitate….pe toate le gasiti la BioMania.
Produsele bio sunt alimente care nu au fost modificate genetic, pentru a caror cultivare nu s-au folosit ingrasaminte artificiale, pesticide sau ierbicide. Toate produsele comercializate au acreditari bio! www.biomania.ro

Olivo, Bunatati Bio – cel mai mare supermarket online de produse ecologice si traditionale – peste 5000 de produse din gamele Apidava, Bioproducts, Bioselect, Cupron, Ismene, Lois, Naturafrica, Olivellenic, Olivo. Gasiti ciorapi medicinali, sapunuri, uleiuri si unturi naturale dar si produse de ingrijire pt barbati, femei si copii. www.biobunatati.ro

Puka Food – magazin frumos si sanatos – cu o selectie speciala de produse bio alimentare si cosmetice, aici veti gasi de la legume, sosuri, sucuri, miere, gemuri, preparate de post, preparate raw sau fara gluten, cosmetice si produse de igiena, produse de curatenie si diferite accesorii dar si carti de specialitate. Magazinul online este foarte prietenos si veti gasi garantat ceva si pe gustul sau nevoia dvs!www.pukkafood.ro

ElDor Plant – solutii naturiste pentru un stil de viata sanatos – Produc si comercializeaza iarba de grau si vlastari de: floarea soarelui, mazare, hrisca, brocolli, ridichie alba si rosie, mustar, varza rosie, creson, trifoi si lucrena. www.eldorplant.ro

Asadar, un targ bogat in produse si informatii noi si naturale 100% dar si idei pentru a ne ajusta cat putem viata incat sa fim mai sanatosi. Nu trebuie sa deveniti Raw Vegan neaparat, insa daca alegeti sa mancati sanatos, sa folositi produse prietenoase cu corpul si natura, sa meditati si sa va ingrijiti, atunci va garantam ca sunteti pe drumul cel bun, al carui finalitate este o viata frumoasa si sanatoasa !

Impachetare cu alge

Acest tip de impachetare, la cald, face ca prin porii deschisi sa intre antioxidantul natural si mineralele din alge. Rezultatul este o piele fina ca de bebelus si mult mai tonifiata, pentru macar cateva zile. Pe tremen lung veti vedea rezultate miraculoase.

Masaj Thai

Cunoscut si sub denumirea de “yoga pentru cei mai lenesi”, masajul Thai este o gimnastica statica, cu terapeut. Poate dura 90 min si chiar mai mult si acest tip de masaj incorporeaza miscari de stretching dar si de masaj profund. Esti imbracat comod si de obicei masajul are loc pe o saltea, pe podea, insa poate fi si pe patul normal de masaj, daca acesta are o forma dreapta.

Shirodhara

Acest tip de tratament se alege in mod normal impreuna cu un tratament facial sau o impachetare corporala si inseamna scurgerea unui ulei cald pe frunte, exact in dreptul celui de-al treilea ochi. Este un tratament ayurvedic al carui scop este eliberarea de stress si energie negativa. Este incredibil de relaxant si are chiar beneficii extra pentru par, care este tratat asfel cu ulei de susan.

Tratament facial cu caviar

Caviarul este considerat a avea o structura similara cu colagenul uman si ca produs mai contine antioxidanti, vitaminele A, D, B6 si B12 dar si alte ingrediente ce il fac in final, un produs foarte placut si dorit pentru efectele sale. Rolul este sa hidrateze pielea si desi are un miros de peste, beneficiile acestuia se vad dupa tratamente sub forma de masca, crema de fata sau de ochi.

Vinoterapia

Este binecunoscut ca antioxidantii din vinul rosu au beneficii reale pentru sanatate si corp dar s-a descoperit ca strugurele are si o componenta anti imbatranire deosebit de importanta. A aparut astfel si vinoterapia, adusa pe piata in 1993 de Caudalie, intr-o forma naturala, folosind strugurii si vinul in tratamente precum bai, masti faciale sau impachetari corporale. De atunci aceste terapii sunt in toate SPA-urile din lume si se spune ca daca efectele anti imbatranire sunt vizibile pentru corp, o masca de 1h pentru fata, sterge ani buni…

Masaj limfatic

Acest tratament ajuta la o mai buna circulatie limfatica in spatiile intercelulare, la deblocarea nodurilor ce fac ca organismul sa acumuleze apa permitand formarea celulitei si umflarea vaselor grase. Limfa are rolul de a transporta toxinele si reziduurile iar o buna circulatie a acesteia readuce elasticitatea pielii si un aspect mult mai sanatos.

Reiki

Metoda straveche de vindecare, Reiki foloseste energia universala pentru vindecare. Este o bioenergie si in multe dintre cazuri terapeutul nici nu atinge clientul si chiar daca il atinge este foarte usor. Daca ideea ta de relaxare nu este doar de a sta intins pe un pat fara a fi atins, atunci poti incerca sa combini Reiki cu un masaj. Nu toti terapeuti fac asta dar poti incerca sa gasesti un terapeut care sa foloseasca metoda Reiki dupa ce a relaxat si musculatura. Vei avea parte de o relaxare profunda.

Echlibrarea chakrelor

Ayurveda mentioneaza 7 chakre, acestea fiind legatura intre minte si corp, legatura intre fizicul, energia, mintea, socialul si spiritualul unui om. Pentru a regla chakrele terapeutul foloseste un mix de tehnici ce include reflexoterapia, energia si pietrele sau cristalele, asezate de-a lungul chakrelor. De obicei se porneste de jos in sus si terapeutul lucreaza la fiecare chakra, una dupa alta. In unele situatii, la fiecare chakra terapeutul iti poate mentiona o culoare la care tu trebuie sa te gandesti in timp ce este lucrata. Rezultatul este eliberarea totala de stress, o sanatate mai buna si o stare de generala de bine !

Asadar oameni buni, experimentati si iar exprimentati !

Cu drag,

Echipa “Experience for the True Happiness Of Life”

spa,Masaj,viata sanatoasa,Acceptarea de sine si Recunostinta,Atingere,Bunastare,masaj reflexogen,Sanitas per Aquam,Day Spa,Resort Spa,wellness,piscina,lounge,biciclete,yoga, inot,fitness,nutritionisti,filozofi,Raw Vegan,INGRIJIRE NATURALA,Endea Soap,SportyChoco

Business Promoter

Business Promoter

Business Promoter